LUGAR DE PARTIDA: Tienda Run04 Granada – Paseo del Emperador Carlos V, Bajo 4, frente al Complejo deportivo Nuñez Blanca para una primera batida de gente. Nos uniremos para aquellos que no puedan venir hasta este punto, en la explanada que hay junto a la Clínica Inmaculada unos 2,5kms aproximadamente más adelante.
HORA: 8:30h. en primera convocatoria, 8:35h. en segunda y última convocatoria (salvo que alguien avise al 655049013 de que llegará algún minuto más tarde, en cuyo caso se le espera o se le dice un punto de encuentro). Se ruega en cualquiera de los casos confirmación a ser posible de la asistencia, por si te retrasas para que sepamos que no estamos esperando en vano. En la zona de la Inmaculada nos veríamos entre 8:45h y 8:50h.
RUTA GRUPO INICIACIÓN: No más de 5-6kms que en todo caso alternaríamos con ciclos de andar-correr, partiendo desde cualquiera de las 2 zonas de salida previstas. Habrá una persona acompañando a este grupo en todo momento.
RUTA GRUPO AVANZADO: Mismo recorrido sólo que al llegar al desvío de la Puleva continuaremos hasta el final del camino, en el cruce con el río Beiro hasta empalmar con el anexo de la salida de la autovía de la Chana. Este circuito da juego a hacer distintas tiradas en tiempo y kilometraje, desde la hora hasta las 2 horas. Para quienes estén preparando pruebas de fondo tipo medio maratón de Granada o similar, les vendrá bien hacer las 2 horas de rodaje conmigo. Insisto que el resto del grupo estará acompañado de otras personas o por mí, y no tendrán que hacer tanto tiempo si no quieren o no están preparados para ello.
RECOMENDACIONES: No abrigarse en exceso pues aunque salgamos temprano a correr, con el paso de los minutos la ropa sobrará, ya que las temperaturas no son tan bajas últimamente.
IMPORTANTE!!! Esa madrugada hay cambio de hora. A las 2.00 h. de la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo de 2012, todos los relojes de los países miembros de la Unión Europea deberán adelantarse una hora. Por ser el último domingo de marzo, las 2:00 h. del domingo serán en realidad las 3:00 h. con lo que se podría decir que dormiremos una hora menos.